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酒后嘔吐應該吃什么？喝酒后胃脹怎么辦？
一、酒后吃什么？
酒后胃不舒服怎么辦？喝多了，第一件事就是清醒一下。醒酒的食物有哪些？
1、水果類：蘋果、香蕉、梨、菱角、西瓜、檸檬、紅莓、山楂、甘蔗、橙子有醒酒醒酒的作用。
2、Vegetables：白蘿卜、蓮藕、番茄汁、白菜心有醒酒醒酒的作用。
3、 維生素 C 片劑。大量飲酒后酒醉后吃什么，服用VC 6-10片有助于降低血液中的酒精含量。
4、豆類：綠豆、紅豆、黑豆都有解酒效果。
5、食品類：豆腐、柿餅、蛋清、牛奶、紅薯、蜂蜜都有解酒作用。
6、Seasoning：醋、糖
7、喝多了會引起嘔吐。
俗話說，喝醉一次就像得了急性肝炎，可見酒精對身體的傷害很大。喝酒后吃什么好？一般來說，飲酒后宜吃補肝護肝的食物。
1、無梅洋干食品。
2、養味食品、蜂蜜水、酸奶、橄欖、鮮葡萄、小米粥。
3、 利于排酒的食物、西瓜汁、溫水。
二、喝酒前吃什么？
喝酒前吃什么好？白酒、啤酒、紅酒等酒精飲料，雖然酒精含量差別很大，但都會對胃黏膜造成刺激。喝酒前吃什么不容易醉？
1、Milk 酸奶、牛奶、豆類、黃豆、綠豆、花生、淡鹽水、意大利面、面包、餅干等。一般來說，喝之前需要吃點東西墊一下胃，還有空腹飲酒會使酒精迅速被人體吸收。
2、豬肝，酒精首先會在肝臟代謝，尤其是維生素B的流失，而豬肝中維生素B的含量比較豐富，在酒前或酒中多吃豬肝，可以起到保護作用它對肝臟的作用。
3、葡萄，葡萄中含有豐富的酒石酸，可以與酒中的酒精反應生成脂質，可以預防醉酒。此外，香蕉、西紅柿、橄欖、西瓜也可以預防醉酒。效果。
4、蛋。喝酒前吃雞蛋可以養胃。
5、酒后不能喝濃茶、濃咖啡，也不能吃柿子和胡蘿卜。這些食物會增加腸胃負擔。
三、酒后嘔吐怎么辦？
人一旦飲酒過量，大腦供血不足，腦血流量減少會導致腦內乳酸、氧離子、甲基離子等產生。腺苷、激素和兒茶酚胺會蓄積，這些物質本身就是引起疼痛的物質，這些物質也會引起腦血管舒張。
俗話說，喝醉一次就像得了急性肝炎，可見酒精對身體的傷害很大。喝酒后吃什么好？一般來說，飲酒后宜吃補肝護肝的食物。
喝酒后嘔吐不止怎么辦？適當的嘔吐可以減少酒精對胃的刺激。如果嘔吐不止，可以試試以下方法。
1、在水平線上方兩英寸處摩擦內關點的手臂上部。
2、多喝水，加速體內酒精的排泄。
3、喝兩湯匙純蜂蜜而不是水。
4、喝蘿卜生汁有降氣解酒的作用。
5、服用少量止吐藥，不要過量。
6、如果嘔吐嚴重酒醉后吃什么，可能是胃黏膜急性炎癥，需要及時就醫。多潘立酮和甲氧氯普胺可以口服。
7、停止嘔吐，不要吃辛辣油膩生冷食物，注意調理。
四、喝酒后頭疼怎么辦？
在目前的人際交往中，大多數人是通過喝酒來認識彼此的。人一旦喝多了，就會頭疼。那么，喝酒后頭疼怎么辦？您可以使用這些方法，例如：冰袋冷敷法、頭部按摩法、喝醒酒茶法、芹菜汁法等，以下將為您解決問題。
一、冰袋冷壓法
飲酒后，人的血管會擴張，所以將冰塊放入冰袋或用毛巾包起來，敷在頭痛部位。冷頭血管收縮后，癥狀自然會減輕。
二、按摩頭法
對頭部進行中等強度的按摩是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴位。可以用食指按壓，也可以用拳頭從太陽穴到發際線輕輕按摩。
三、喝醒酒茶法
一般電視劇里的人物喝醉了，照顧他的人會給他一杯醒酒茶，讓他清醒，讓他清醒，然后頭就不會那么頭痛了。
四、服芹菜汁法
在家洗兩斤鮮芹菜，切碎酒醉后吃什么，擠干。每 5 分鐘連續喝 3 次。此汁對頭痛、腦腫脹、酒后潮紅有特效。
五、酒服白蘿卜汁法
取兩斤生白蘿卜，將生白蘿卜洗凈，然后榨汁。稍微加熱后，喝果汁，一次一茶杯，每10分鐘一次，3次以解酒。
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