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輕度的靜脈曲張也可以穿彈力襪保守治療，或者是藥物加以控制，選擇一些低壓,低沖擊性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)、這樣避免給下肢靜脈帶來(lái)過(guò)大的靜脈壓,導(dǎo)致曲張的擴(kuò)散或加重,這類的運(yùn)動(dòng)如:跑步、游泳、瑜伽、下肢保健操、太極等。可以改善血液循環(huán),在一定程度上減輕的靜脈曲張。不建議采取激烈的運(yùn)動(dòng)方式。在飲食和作息方面注意飲食習(xí)慣,盡量戒煙戒酒、清淡飲食。 溫馨提示：靜脈曲張這種病保守治療效果不佳，控制不好會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，并且伴隨著越來(lái)越多的并發(fā)癥，例如：皮炎、水腫、色素沉淀、靜脈出血、潰瘍、靜脈血栓等，血栓脫落后還可能引起致命的肺栓塞。還是建議微創(chuàng)手術(shù)治療，屬于小手術(shù)，治療時(shí)間短、美觀度高、出血少、痛苦小、術(shù)后6小時(shí)就可以下
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抬高下肢簡(jiǎn)單易行，效果確實(shí)，是所有下肢靜脈曲張疾病最基礎(chǔ)的治療方法，適用于所有下肢靜脈疾病患者，正常人也可作為保養(yǎng)和預(yù)防靜脈疾病的方法。不過(guò)有效的抬腿方法應(yīng)該是平臥后抬高下肢，確保下肢高過(guò)心臟才能起到依靠重力作用促進(jìn)靜脈血液回流的效果。一般如果病情比較嚴(yán)重時(shí)（如合并潰瘍、血栓性靜脈炎抬高下肢簡(jiǎn)單易行，效果確實(shí)，是所有下肢靜脈疾病最基礎(chǔ)的治療方法，適用于所有下肢靜脈疾病患者，正常人也可作為保養(yǎng)和預(yù)防靜脈疾病的方法。
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靜脈曲張是很正常的瓣膜類的疾病，冬季氣溫下降，對(duì)這個(gè)疾病來(lái)說(shuō)也是屬于高發(fā)的季節(jié)。
靜脈曲張的治療方式也很多，靜脈曲張襪是支撐療法中最為有效的方法，它具有自下而上的循序遞減的壓力作用于下肢，用外部壓力來(lái)消除由于各種原因?qū)е碌撵o脈壓力增高，促進(jìn)靜脈血回流，改善局部皮膚營(yíng)養(yǎng)不良、減輕水腫，預(yù)防潰瘍或促進(jìn)愈合，逐漸平復(fù)下肢靜脈的凸出癥狀，從而在控制靜脈曲張發(fā)展的同時(shí)，起到緩解與治療靜脈曲張癥狀的作用。
靜脈曲張襪穿上以后，我們會(huì)感覺(jué)到腿部血液至下而上在流動(dòng)，每天早上起床時(shí)就應(yīng)該穿上靜脈曲張襪，直到晚上睡覺(jué)之前再脫下，每天至少穿8小時(shí)以上，這樣下肢不會(huì)像平時(shí)那樣容易產(chǎn)生疲乏、酸漲、甚至麻木、腫痛，對(duì)于患肢長(zhǎng)期有腫脹的患者來(lái)講，堅(jiān)持穿著1個(gè)多月后，這些不好的感覺(jué)會(huì)逐漸的消失。對(duì)于有潰瘍的患者，在穿著靜脈曲張襪2個(gè)多月以后，針對(duì)直徑小于1公分的潰瘍會(huì)逐漸的愈合，繼續(xù)堅(jiān)持穿著，可以逐步將突出的靜脈平復(fù)，使黑硬的皮膚一點(diǎn)點(diǎn)好轉(zhuǎn)，伴隨著靜脈曲張癥狀的逐漸好轉(zhuǎn)，慢慢的減少靜脈曲張襪的穿著時(shí)間和頻率。
因?yàn)榇┲o脈曲張襪和其他療法比較起來(lái)最為直接和簡(jiǎn)單，所以臨床應(yīng)用廣泛。如果是輕度和中度都可以用這個(gè)方式治療，如果是重度患者，建議進(jìn)行手術(shù)治療。
初期，毛細(xì)血管擴(kuò)張，沒(méi)有明顯血管突出癥狀。
初期中度，小腿有單純靜脈曲張，患者有困、麻、累、木等感覺(jué)。這個(gè)階段，
患者可以穿靜脈曲張襪進(jìn)行治療，也可以注射“泡沫硬化劑”進(jìn)行治療。
2級(jí)中度，小腿有腫脹感，血管凸起明顯，出現(xiàn)明顯疼痛。
3級(jí)中度，小腿皮膚顏色改變，有色素沉著、淤積性皮炎及皮膚硬化等，還有明顯的癢痛或是疼痛表現(xiàn)。如果到了這個(gè)階段，建議患者盡快通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)治療，因?yàn)樵賴?yán)重點(diǎn)小腿就要潰瘍了。
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