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腿抽筋是怎么回事：

1、若吹空調出現了腿抽筋的情況，引發的原因主要是由于腿部受涼。因為空調吹出的風比較寒涼，很容易導致腿部肌肉，筋膜，韌帶受涼以后引起痙攣，收縮導致腿部抽筋情況出現。
2、所以在病人出現吹空調腿抽筋情況以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，特別是在夏天避免吹空調風扇，以免導致腿抽筋情況加重。在病人出現腿抽筋情況以后，可以行腿部熱敷理療以減輕腿部抽筋的癥狀。如果說抽筋的癥狀反復出現，就要及時的就診查明病因，針對病因治療來促進腿抽筋情況恢復。

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寶寶長得快，很容易缺鈣的，缺鈣就會半夜睡覺腿抽筋的。給寶寶補補鈣吧。還有如果晚上睡覺腿著涼也會腿抽筋的。

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在天氣寒冷的時候，發生腿部抽筋的癥狀，可能存在下列原因：1、平時身體素質較差，四肢的血液循環不太通暢，正常溫暖的天氣時，血液循環相對能夠滿足肢體的血液以及氧氣需求量。一旦天氣變化，溫度下降，肢體感受到寒冷刺激后會出現血管收縮的情況，一旦血管收縮明顯，腿部血液循環受到障礙，會導致腿部肌肉的供血，供氧量下降，肌肉組織會因為這種狀態而出現抽筋的癥狀。這種情況經常發生在教師、醫生等等長期保持坐姿工作，或者長期保持站立姿態工作的人當中，平時的血液回流就比較差，一旦受到外界刺激就會出現癥狀。2、如果腿部患有慢性筋膜炎的患者，也會因為寒冷刺激導致腿部出現抽筋的癥狀。本身筋膜炎癥就會出現粘連，刺激周圍組織出現局部痙攣、抽筋的癥狀，一旦感受到寒冷刺激抽筋的癥狀會更加的明顯。

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