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怎么讓牙齒變白：

1、洗牙可以快速使牙齒變白，但是會(huì)使牙齒表層的釉質(zhì)變薄，不建議用此方式。
2、用牙刷蘸上適量的堿或小蘇打，然后緩慢的刷牙，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)使牙齒變白。
3、使用正確的刷牙方法，堅(jiān)持每天三次，每次三分鐘以上，可以保護(hù)牙齒使牙齒更潔白。
4、多喝牛奶，多補(bǔ)充鈣質(zhì)，會(huì)使牙齒變白。

怎么讓牙齒變白小竅門：

1、刷牙的時(shí)候，牙刷上用少量酵母粉，可以幫助牙齒變白。
2、把生花生嚼碎，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
3、將食醋含在嘴里1-3分鐘，吐掉，再刷牙，可以美白牙齒。
4、使用冷光美白，會(huì)使牙齒變白，效果也比較明顯。
5、原理：利用特殊的漂白劑被冷光催化，與牙齒表白及深層色素發(fā)生氧化還原。
6、每晚刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒會(huì)變得潔白光亮。
7、檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。

怎么讓牙齒變白教程：

牙齒快速變白:
1、刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇打，刷3次后，牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。
2、陳醋、白醋都可以(不可以用醋精)。含在嘴里1-3分鐘，然后吐掉去刷牙。
效果非常好。但是牙齒會(huì)覺(jué)得非常酸，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，要是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃，并可以除狐臭)
3、橘子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒和快變白。
4、在刷牙時(shí)，在牙齒上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白(model們常用的方法)
5、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
7、每次刷牙時(shí)在牙膏上撒點(diǎn)鹽。
望采納。

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