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你一定有這個(gè)經(jīng)驗(yàn),如果生病在床上連躺幾天,當(dāng)病剛好,開(kāi)始下床活動(dòng)的時(shí)候,的確不像生病以前那樣渾身有勁。就說(shuō)我們平常睡覺(jué),在早晨剛睡醒時(shí),也是渾身沒(méi)勁。并且,晚上愈是睡得沉,早晨醒來(lái)時(shí)愈是沒(méi)勁。這是怎么回事呢?
睡眠是大腦皮質(zhì)抑制過(guò)程的發(fā)展,全身各部位的活動(dòng)普遍減少,這樣就使肌體獲得了消除疲勞的機(jī)會(huì)。睡眠時(shí),內(nèi)臟活動(dòng)普遍降低,只是胃腸的運(yùn)動(dòng)一般沒(méi)有什么改變。
睡眠時(shí)的生理變化中要數(shù)肌肉的松弛最顯而易見(jiàn),出現(xiàn)得也最早。首先是眼瞼肌肉的放松。因此,當(dāng)我們還沒(méi)入睡之前,眼睛就會(huì)閉攏。四肢軀干肌肉在身體躺下以后,不需維持姿勢(shì),就自然而然松弛下來(lái)。不過(guò),全身肌肉的松弛是隨著中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制程度的加深而來(lái)的。因?yàn)椋∪獾幕顒?dòng)完全受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的支配。中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制程度愈深,全身肌肉的松弛也就愈完全。
當(dāng)我們剛醒時(shí),高級(jí)神經(jīng)中樞由于抑制過(guò)程剛過(guò)去,還沒(méi)開(kāi)始活動(dòng),全身肌肉仍然處于松弛狀態(tài)下。肌肉不活動(dòng),就不會(huì)產(chǎn)生力量,所以覺(jué)得渾身沒(méi)勁。晚上睡得愈熟,表示大腦皮質(zhì)和皮質(zhì)下中樞抑制程度愈深,肌肉的松弛愈完全,因而,醒來(lái)時(shí)也就愈沒(méi)勁。起床后,稍微活動(dòng)一下,就會(huì)感到渾身是力,因?yàn)榧∪馔ㄟ^(guò)睡眠已經(jīng)完全消除了疲勞。
朋友你好,根據(jù)你的描述,頭暈頭痛,渾身沒(méi)勁的原因,有可能是因?yàn)椴《靖腥尽⒏忻鞍l(fā)燒;或者因?yàn)橐恍┠X血管病。
頸椎病也比較常見(jiàn),像椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病,都會(huì)引起頭暈頭痛,并且伴隨著無(wú)力。這種情況的話(huà)要進(jìn)行頸托固定,避免繼續(xù)低頭;牽引理療,對(duì)癥配合應(yīng)用專(zhuān)門(mén)針對(duì)這種頭暈頭痛的藥物。可以選擇頸復(fù)康顆粒,因?yàn)楹卸喾N中藥的成分,治療眩暈和頭痛效果都比較好。
如果持續(xù)不緩解的話(huà),建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查清楚以后,根據(jù)檢查的情況,對(duì)癥治療效果更好。 *
你好這位朋友你的情況考慮是機(jī)體 體質(zhì) 虛弱,陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的這種現(xiàn)象,人體陽(yáng)氣不足,就會(huì)出現(xiàn)自身怕冷,乏力,而體溫不高,所以你的情況治療需要積極補(bǔ)充人體陽(yáng)氣你的情況可以使用藥物來(lái)調(diào)理,另外平時(shí)應(yīng)該積極保暖,避免勞累和 熬夜 ,那么加上 藥物治療 ,那么就可以很好的改善了,你的情況現(xiàn)在可以使用藥物黃芪精口服液來(lái)治療,那么就可以積極提高人體陽(yáng)氣,提高體質(zhì),你的情況就可以改善了
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