冰美式那么苦為啥大家都喜歡" />
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1、提神醒腦:由于冰美式是萃取的咖啡液和冰水,咖啡因+水會(huì)有助于提神的作用,因此不少冰美式愛好者都會(huì)選擇在早上又或是長時(shí)間集中時(shí)飲用一杯冰美式緩解疲勞。
2、熱量低:美式咖啡的熱量取決于基底的濃縮咖啡,通常一杯100g的美式咖啡只有2.55kcal的熱量。
3、消水腫:咖啡因有消水腫、促進(jìn)新陳代謝的作用,在早上喝一杯冰美式可助于排出多余水分,從而達(dá)到身體消腫的作用。
4、性價(jià)比高:在不少咖啡店中,美式咖啡的價(jià)格基本都是最便宜的,相比起來加糖加奶的咖啡來說,冰美式是相對(duì)最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的。
5、出杯快:對(duì)于快節(jié)奏的工作人士來說,冰美式相對(duì)其他咖啡來說出杯快,無需長時(shí)間等待就可以取了。
6、促進(jìn)消化解油膩:飯后飲用冰美式,有助于促進(jìn)消化以及解油膩。
美式換涼水+冰塊就是(意式濃縮丟涼水里加冰塊)
沒聽說過喝咖啡能減肥。(默默瞅了眼自己的肥肉)
哦對(duì)了,家里沒咖啡機(jī)做不了。
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