罐頭魚,36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:罐頭魚。
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按照加工方法的不同,魚罐頭分為紅燒、茄汁、鮮炸、清蒸、煙熏、油浸、水浸等類別。
總的來說,水浸魚的脂肪含量低,而且可以基本保持魚類天然的脂肪酸比例,是最值得選擇的品種。用水浸魚肉加上調味料,配上蔬菜一起涼拌,即可制成美味沙拉。茄汁類產品鹽分含量較高,但是茄汁的酸性有利于B族維生素的保存,也是比較好的選擇。而煙熏、鮮炸和紅燒等品種雖然風味濃郁,但經過煎炸之后,魚的歐咪伽3系列脂肪酸被破壞,脂肪含量大幅度上升,B族維生素絕大部分被破壞,營養價值不高;煎炸和熏烤過程中還可能產生苯并芘等有毒致癌物質,使食品安全性大為降低。油浸類罐頭大部分沒有經過高溫油炸和熏制,安全性則較高。
魚肉的營養豐富,不僅因為其中的蛋白質含量高,容易消化,含有B族維生素和鈣、鋅、硒、碘等礦物質,更因為其中的脂肪富含歐咪伽3脂肪酸,對預防心腦血管疾病和促進智力發育有益。然而,如果把魚肉做成罐頭,它的營養價值會不會有所改變呢?
魚類富含蛋白質和多種營養素,酸性很低,特別容易繁殖細菌,所以做罐頭的時候要在115—121℃的高溫高壓下滅菌。這么高的溫度對蛋白質的影響不大,卻會引起其中的B族維生素大量損失。因此,罐頭魚的維生素B1含量可下降到鮮魚的一半左右,在長期儲存中還會進一步降低。
但高溫高壓加熱使魚骨頭變酥變軟,讓其中的鈣大量溶出。因此,罐頭魚的含鈣量比鮮魚增加了10倍以上,其中的鐵、鋅、碘、硒等礦物質也沒有損失。所以,吃罐頭魚對于補充礦物質具有一定意義。
如果用來做罐頭的魚是受過鉛、汞等污染的深海魚,隨著骨頭變酥變軟,其中的污染物也會大量溶出,加大對人體的危害。與金槍魚、鯊魚、海鱸魚、劍魚、梭子魚、馬林魚、鱈魚等容易受污染的魚相比,三文魚、鱒魚、黃魚等較為安全。
罐頭魚的保質期高達24個月,很多消費者以為這是因為其中含有防腐劑。其實不然。罐頭是一類重要的食品加工方法,就是把原料放在經排氣的密閉容器中,用高溫進行處理,殺滅各種微生物和細菌,破壞酶類的活性,防止外界污染和氧氣進入,從而讓食品長期保持穩定可食狀態。因此,大部分罐頭魚中都沒有添加防腐劑,消費者可以放心食用。
但吃罐頭魚時也要注意,每周最好別超過2罐每罐含魚225克左右;其中,炸魚和熏魚最好別超過1罐;孕婦、乳母和幼兒盡量不要吃。愛吃罐頭魚的人,平時要注意均衡飲食,多吃新鮮蔬菜、水果和豆類、薯類,提高抗污染能力,以避免長期進食大量罐頭魚對健康可能產生的不良影響。
香港食物環境衛生署日前提醒公眾,市場上所賣的罐頭魚及吞拿魚三明治一旦存放時間較長,很容易產生一種叫做“組胺”的物質,從而引起食物中毒。
香港食物環境衛生署指出,組胺是由魚中所含有的組氨酸產生的。海魚中的竹夾魚、金槍魚、秋刀魚、沙丁魚、方魚、青魚、扁魚、鮐魚等含組氨酸較多;河魚中鯉魚含量較多。這 些魚肉存放時間較長,溫度條件又適合的話,就會繁殖出大量細菌,讓組氨酸脫去羧基變成組胺和類組胺物質———秋刀魚素,從而引發中毒。
組胺中毒要比一般的食物中毒更為嚴重,中毒后會出現全身潮紅,頭暈、頭痛、心慌、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。個別嚴重者還會出現蕁麻疹、吞咽和呼吸困難、瞳孔散大,甚至導致死亡。
與鮮魚相比,罐頭魚更易導致組胺中毒,因為其中所含水分和游離組氨酸比較高,容易腐敗變質。香港食物環境衛生署所做的調查發現罐頭魚,當地市場上出售的吞拿魚、沙丁魚、鯖魚和鳳尾魚罐頭中,都不同程度地含有組胺。不過,其含量一般在安全范圍之內。但如果消費者將它們買回家打開后,在室溫22℃—23℃下存放24小時罐頭魚,或在33℃的環境下存放4小時后,組胺含量就會大幅增加,很容易導致中毒。
調查還發現,吞拿魚三明治中的組胺含量比罐頭魚還略高一些,這與它在制作過程中,需要經過人工處理有關,如果手洗不干凈,或者室溫過高、存放時間較長等,都可能造成這一結果。
專家指出,溫度是組胺形成的關鍵,因此,買回的魚罐頭或吞拿魚三明治應保存在4℃以下環境中,否則就不能存太久。尤其是吞拿魚三明治,在室溫下存放超過2小時,就不應再賣給顧客。另外,組胺一旦在魚肉中形成,采取烹調加溫等方法都不容易除去,所以人們最好不要抱僥幸心理。
總結:以上內容就是罐頭魚詳細介紹,如果您對創業項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。
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