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對于孕婦來說,需要特殊的照顧,既要飲食合理,滿足身體所需要,也要注意調節身心,保持健康狀態。一些孕婦在孕早期出現妊娠反應如嘔吐、偏食,甚至吃不下食物,會導致營養攝入不足,需要額外的營養補充。許多孕婦都在喝孕婦奶粉,大家一般都會選大品牌、口碑好的產品。在孕婦奶粉十大排名的品牌中,許多孕婦奶粉都很不錯。今天給大家介紹一下雀巢媽媽奶粉。
孕婦需要哪些營養元素?
孕婦要給自己和胎兒補充營養,可通過日常飲食來補充。一般來說,孕婦需要充足的蛋白質、碳水化合物、葉酸、維生素、鈣鐵鋅硒等礦物質和微量元素,這些營養物質可通過日常飲食獲得,如新鮮蔬菜、水果、魚、肉、蛋、奶、堅果等。但嚴重孕吐、孕期不適、孕期口味改變等生理因素,以及食物在烹飪過程中的營養散失,都是導致日常飲食營養攝入不均衡的原因。
而且,孕媽媽在日常飲食中,還需注意體重管理。如果日常吃的過多缺乏科學管理,攝入過多的脂肪,會使體重過度增加,增加身體負擔和分娩風險。在選擇孕婦奶粉時,同樣要注意孕婦奶粉是否含有科學均衡的營養元素、孕婦奶粉是否是零添加蔗糖,脂肪含量科學的奶粉。孕媽媽在孕期需要注意哪些營養元素呢?研究發現,目前中國孕媽中,葉酸、鐵、鈣等營養素缺乏仍較為普遍,但能量尤其是脂肪攝入過多。哺乳媽媽蛋白質、鈣、鋅等營養素廣泛攝入不足,也面臨著營養攝入不均衡的風險。以上營養元素是我們在挑選孕婦奶粉時需要格外關注的。
孕婦奶粉十大排名中,應選哪些孕婦奶粉?
孕婦奶粉是專為孕婦研發的營養配方奶粉,可提供營養支持。在孕婦奶粉十大排名中,雀巢媽媽奶粉是很受孕媽媽歡迎的孕婦奶粉,那雀巢媽媽奶粉究竟好在哪呢?
雀巢媽媽奶粉怎么樣?
雀巢媽媽奶粉為孕媽媽提供一站式營養支持。孕媽媽在孕期內容易攝入不均的葉酸、鐵、鈣等重要營養素,均可通過雀巢媽媽奶粉得到營養補充。每天飲用兩杯雀巢媽媽奶粉沖泡的奶,基本可以滿足對上述營養素的當日需求,為孕期媽媽葉酸、鐵、鈣等重要營養素的攝入提供保護。
雀巢媽媽奶粉添加了瑞士進口的優護雙菌——雙歧桿菌 (BB-12)和鼠李糖乳桿菌(LGG),這兩種益生菌均在全球有著20年以上的安全使用經驗。而且這兩種菌種是經過美國FDA、中國衛生部門批準,可以放心添加到嬰兒配方奶中的微生物,孕媽媽也可以安心食用。
雀巢媽媽奶粉的優護雙菌能幫助建立健康的腸道菌群,促進腸道蠕動,緩解孕期不適。還能通過胎盤/羊水、自然分娩、母乳等途徑傳遞給寶寶,給寶寶嬌嫩腸胃添加呵護,提升寶寶腸道的防御力。
而且,考慮到孕媽媽可能會出現的脂肪攝入過量。不添加蔗糖的雀巢媽媽奶粉,脂肪含量也僅為普通全脂奶粉的1/3,能幫助孕哺期媽媽避免過多能量攝入,有效進行孕期及產后體重管理,為孕哺期媽媽的健康提供保護。
正是因為科學的營養考慮,雀巢媽媽奶粉收獲了很多孕媽媽的青睞。對孕媽媽來說,科學的營養支持是非常重要的。從孕期開始喝雀巢媽媽奶粉,為媽媽和寶寶提供溫和的營養保護。
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